八十九天
(麗江古城>沖江河電站，約99km)
今天七點二十分便起床，收拾好東西，戴上了護膝，八點出發。騎了沒多久發覺不合用的護膝還是不合用，又脫了下來。
離開麗江之後，路上能看見玉龍雪山和拉市海。騎了一段平路和上坡後便開始不斷的下坡，然後接上國道。之後到虎跳峽前的一段風景都很美，感覺跟以往騎行的路完全是兩個世界，而且車也少很多。
經過虎跳峽之後便開始緩上坡二十四公里到沖江河電站，然後便再騎一公里到寶山客棧住下，這時大概四點幾。在寶山客棧的牆上看到很多騎友的留言，感覺很親切，不過現在整個客棧只有我一個客人。
晚上走下去一百米的騎友之家吃了個炒飯。後來他們還邀請我跟他們再吃飯，不另收費。吃完飯之後坐了一會兒，又來了個騎車的大哥，從麗江出發，只打算騎到香格里拉，但當我問他是不是要在這住下，明天騎去香格里拉時，他說可能往回騎，說這裡海拔才二千五，香格里拉三千二，爬上去太累人了。
之後我便不理他，自己先回客棧休息了。
九十天
(沖江河電站>香格里拉，約76km)
早上吃些昨天買的芙蓉糕和火腿腸，都很難吃，吃了大半丟了。八點半出發，今天一出發便是爬坡。不過早上天氣冷，爬坡正合適。過了俄迪隧道後，便能見到一條美麗的村莊，名子在攻略上看過，但已經不記得了，反正很美麗，知道這點就可以了。
(小村莊)
(回望小村莊)
離開這條村莊之後繼續爬坡，到一個埡口後再繼續媛上坡。騎了一會兒後覺得太餓了，問了一個嬸嬸哪裡有吃飯的地方，她說要再走十公里，便先在一個小賣部買些餅吃，吃了大半包才發覺餅已經過期。
之後繼續騎，路上一直在注意有沒有攻略上寫的茶舍，看到了一家茶舍，但不確認是不是那家，也沒停下來。然後便騎到小中甸了，這時的草原是黃黃的，但還是覺得很漂亮。這邊路上有很多放養的小豬，很可愛。之後找了個飯店吃炒飯，跟兩個貨車司機聊了一下。
(小中甸-不小心拍到手指><)
吃完飯繼續往香格里拉騎，大概也是四點幾到縣城，在縣城繞了一會兒才找到國際青旅的位置。
(進藏第一寺-扎西德吉林寺，我差點錯過了。)
(天堂般的地方還是被這樣破壞，中國人什麼時候才醒過來。)
晚上自己出去吃飯，去了一家叫機械人刀削麵的餐廳，裡面真有個機械人在拿刀削麵。之後回青旅大廳上網，跟四個我進青旅前在路口見過面的青年聊了一下(兩男兩女，大學同學)。看過他們在瀘沽湖拍的照片，感覺那裡真的很漂亮，可惜這地方不在我的路線上，以後有機會一定要去一趟。
本來我在糾結要不要在香格里拉留一天，因為這邊的景點都收費，但不去個景點留下來就沒意思。後來兩個男同學說有興趣跟我去松贊林寺逃票，便決定明天還是玩一天。
九十一天
(香格里拉)
早上八點幾起來，收拾東西，然後在青旅吃早餐。早餐很豐富，有粥、酸菜、雞蛋和青棵餅，只需要十元。吃完之後便退房，然後騎車到古城的青旅再住一晚。後來聽說這家青旅的收入都會用作慈善用途，可以的話真想多住幾晚。
到青旅後便認識了一位義工，是廣州人，他從昆明騎到這裡，盤川用盡，於是先在這裡做義工，打算再找份工作，儲點錢再繼續去拉薩。之後我便上上網，等四個同學來。
等到他們來，安頓好後，廣州義工帶我們去吃粉，很大碗的。吃完後義工去了找工作，我們便坐公交去松贊林寺。在公交上遇到一對北京來的情侶，恰巧他們也打算逃票，我們便決定一起去逃。
(這隻狗跟著我們逃票)
幾經辛苦我們終於逃進去了，至於細節，我是不會透露的，呵呵。在寺裡隨便逛逛，然後便坐公交回古城，之後跟北京情侶道別，我們都回青旅休息了。
跳完舞便回青旅休息。我把護膝割開了再縫起來，希望這樣能用。如此一直弄到十一點幾才去睡。
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